De wachtlijsten bij een psycholoog in Nijmegen zijn helaas lang. Op dit moment heb ik echter weer een aantal plekken voor individuele psychotherapie. Er is dus geen wachtlijst. Ik ben geregistreerd psychotherapeut [BIG 49933789516] en psycholoog [NIP 227662] in de regio Nijmegen en help volwassenen met klachten zoals perfectionisme, onzekerheid, somberheid, burn-out en terugkerende werkproblemen. 
Mijn praktijk is gevestigd in het Centrum voor Psychotherapie, een kleinschalige locatie, gelegen aan de Rijksstraatweg 251 in Beek (bij Nijmegen).

Benieuwd naar waar psychotherapie je mee kan helpen, of ben je al op de hoogte en wil je in een vrijblijvend telefonisch gesprek onderzoeken of ik je kan helpen?  In alle gevallen ben je over een paar leesminuten geheel geïnformeerd.

In het volgende artikel ontdek je namelijk:

  1. Of psychotherapie bij je past
  2. Wat psychotherapie is 
  3. Het verloop van een psychotherapietraject
  4. De duur van een traject bij mij als psycholoog
  5. De kosten 
  6. Wat psychotherapie oplevert
  7. De aanmeldprocedure

1. Past psychotherapie bij jou?

Psychotherapie kan helpen bij klachten zoals: 

  • Overbelasting en/of burn-out
  • Hoge eisen
  • Streng zijn voor jezelf en/of voor anderen
  • (Faal)angst
  • Zelfopoffering
  • Perfectionisme
  • Piekeren
  • Moeite met grenzen aangeven
  • Somberheid
  • Jezelf tekort voelen schieten
  • Goedkeuring en/of erkenning van anderen nodig hebben
  • Schaamte en/of schuldgevoelens
  • Moeite met het nemen van beslissingen
  • Weinig regie voelen over je leven

Je kunt NIET bij mij  terecht met:    

  •  Crisisgevoeligheid 
  •  Suïcidaliteit
  •  Verslaving
  •  Een verstandelijke beperking
  •  Autisme
  •  (Gevoeligheid voor) psychose
  •  Als je strafbaar gedrag vertoont

2. Wat is Psychotherapie?

Psychotherapie helpt om hardnekkige patronen te begrijpen én te veranderen. Veel mensen merken dat ze steeds in vergelijkbare situaties terechtkomen. Bijvoorbeeld in relaties, werk of hoe ze met zichzelf omgaan. Je begrijpt misschien al veel van jezelf, maar toch blijft echte verandering uit.  Je past je bijvoorbeeld te veel aan, bent erg streng voor jezelf, of trekt je juist terug wanneer het moeilijk wordt. Ook als je dit al goed begrijpt, kan het lastig zijn om het echt anders te gaan doen. Psychotherapie bij mij als geregistreerd psycholoog in de regio Nijmegen helpt je om die patronen bij de kern aan te pakken.​
Psychotherapie richt zich op de onderliggende oorzaken van terugkerende klachten en patronen. In plaats van alleen te kijken naar wat er nu speelt, onderzoeken we samen hoe eerdere ervaringen nog invloed hebben op hoe je denkt, voelt en handelt.

Ik bied twee, door wetenschap ondersteunde, 'evidence based' vormen van psychotherapie aan. Dit zijn Schematherapie en Kortdurende Psychodynamische Psychotherapie (KDP). Er is overlap tussen deze methodes en het is een kwestie van 'smaak' welke methode het beste bij je past. De uiteindelijke behandeldoelen zijn overigens grotendeels hetzelfde. Samen kunnen we overleggen welke vorm van psychotherapie het beste bij jou past.​

3. Uit welke fases bestaat een traject?

Aanmeldfase
Als je graag vrijblijvend wilt overleggen over therapiemogelijkheden kun je onderstaand Contactformulier invullen. Ik neem dan contact met je op. In een vrijblijvend telefonisch gesprek (ongeveer 15 minuten) kun je eventuele vragen stellen en kan ik een inschatting maken of een psychotherapietraject passend is. Als dit zo is dan ontvang ik graag een verwijsbrief (meestal van je huisarts) waarna ik je uitnodig voor intake.

​Intakefase
De intakefase bestaat uit (meestal) twee gesprekken waarbij we samen uitzoeken waar je tegenaan loopt, hoe de problemen vermoedelijk ontstaan zijn, wat we er aan kunnen doen en ook hoe we het psychotherapietraject gaan doen. Dit alles resulteert  in een behandelplan, welke ik aan je voorleg en met je bespreek. Als je jezelf daarin kan vinden en samenwerken met mij ziet zitten, dan starten we de behandeling. Dit doen we allemaal in gezamenlijk overleg.

​nb: soms komt het voor dat tijdens intake blijkt dat ik je toch niet kan helpen. Ik kan je dan desgewenst terug- of doorverwijzen naar een andere psycholoog. Om die kans echter zo klein mogelijk te maken is het vrijblijvende telefonische gesprek, welke we hebben in de Aanmeldfase, van belang. In dat telefoongesprek maak ik namelijk al een inschatting of ik je zou kunnen helpen.

​Behandelfase
In de behandelfase voeren we het behandelplan uit en evalueren we periodiek. Zo nodig wordt het behandelplan in gezamenlijk overleg (enigszins) aangepast. De afspraken vinden in principe wekelijks plaats, uiteraard met uitzondering van vakanties en/of ziekte. Als er structureel meer tijd tussen de gesprekken zit komt het traject vaak niet echt van de grond. Meer richting het einde van het traject kan wel besloten worden om meer tijd tussen de afspraken te laten, omdat er richting afsluiting gewerkt wordt.

4. Hoe lang duurt een traject?

Dat kan variëren van een aantal maanden tot ongeveer twee jaar. De uiteindelijke duur is sterk afhankelijk van de problematiek en ook van wanneer jij zelf tevreden bent met het resultaat. Persoonlijke groei kan mijns inziens je leven lang doorgaan, maar dat betekent natuurlijk niet dat je per se jarenlange therapie 'nodig hebt'.​

5. Wat kost een therapietraject?

Verzekerde zorg
Als je in 2026 een zorgverzekering hebt afgesloten bij ASR of DSW dan worden de kosten van de behandeling in principe helemaal vergoed, met uitzondering van het eventuele openstaande eigen risico.

Als je elders verzekerd bent krijg je ongeveer tussen de 50% en 80% van het tarief vergoed. De eigen bijdrage die je dan betaalt is ongeveer tussen de 45 en 90 euro per behandeluur, plus het eventuele openstaande eigen risico.

Rekenvoorbeeld: Stel dat we elkaar wekelijks zien en je eigen bijdrage is €70 per behandeluur, dan betaal je dus 4 x €70 = €280 eigen bijdrage per maand.

Raadpleeg jouw zorgpolis voor de precieze hoogte van de vergoeding door jouw zorgverzekeraar. Ik hanteer het uurtarief van de Nederlandse Zorgautoriteit (NZa). Dit is in 2026 €205,96 voor behandeling (NZA Code: CO0635) en €231,50 voor diagnostiek (NZA Code: CO0570).

Onverzekerde zorg 
Ook als er geen sprake is van verzekerde zorg, kunt je er in overleg met mij toch voor kiezen om in behandeling te gaan. De kosten van deze behandeling zijn dan geheel voor je eigen rekening. Voor deze consulten brengt de praktijk het zogenoemde ‘niet basispakketzorg consult’ in rekening, tegen een tarief van €146 per 60 minuten bestede tijd. Dat is zowel de tijd die ik in gesprek met je ben én de tijd die nodig is voor de zorgvuldige voorbereiding van de gesprekken en de vereiste verslaglegging. 

6. Wat kan psychotherapie opleveren?

  • Meer energie 
  • Rust in je hoofd
  • Meer plezier 
  • Beter kunnen ontspannen
  • Langere concentratie
  • Beter grenzen aangeven
  • Jezelf weer vrij voelen
  • Beter slapen
  • Positiever naar het verleden, heden en de toekomst kijken
  • Jezelf weer sterker en/of waardevoller voelen
  • Meer regie en keuzevrijheid ervaren
  • Een betere relatie met jezelf, vrienden, kinderen, collega's en/of partner

7. Nu Starten met Psychotherapie bij een geregistreerd Psycholoog in de regio Nijmegen?

Laat een berichtje achter via onderstaand contactformulier. Dan neem ik contact met je op.

Contactformulier

Rolf Willems (1984)

Psychotherapeut BIG [49933789516]
Psycholoog NIP [227662]